Предимства на минералите в куркумата

Куркумата често е част от индийски ястия , и е един от основните подправки в къри . Учените отбелязват, че скоростта на три основни форми на рак - на простатата , рак на гърдата и рак на белия дроб - е 10 пъти по-ниска в Индия . The куркумин в куркума осигурява тази защита ( и често се получава в заглавията на вестниците ) , но също куркума съдържа минерали като желязо, манган и калий , които осигуряват допълнителни ползи. Отслабване

Без достатъчно манган , хората са склонни да имат проблеми с поддържането на нормалното тегло , и също може да стане глюкоза непоносимост .


Остеопорозата

Манган , заедно с други минерали и хранителни добавки , често е част от медицинското лечение за остеопороза и PMS . То също помага с промени в настроението .