Green Tea &Джинджър Ползи

Зеленият чай или Camellia Sinensis , е бил използван в продължение на години за своите лечебни ползи. Много от ползите за здравето се дължат на многобройни антиоксиданти, които са естествено присъстващи в зеления чай . Въпреки това, ако имате медицинско състояние или са на някакви лекарства , обсъдете пиенето на зелен чай или като зелен чай добавки с вашия лекар . Например , тези, които вземате бета -блокери или разреждащи кръвта лекарства не трябва да използвате зелен чай. И като аспирин със зелен чай може да спре тромбоцити от съсирване . Джинджифил Билката също има широк спектър от терапевтични ползи за здравето. Въпреки това, при някои хора може да предизвика киселини в стомаха . Освен това, ако имате медицинско състояние или са на някакви лекарства , се консултирайте с вашия лекар. Джинджифилът може да засили лекарства като разредители на кръвта , инсулин, бета-блокери и барбитурати . Тя може също така да стимулира маточните контракции , така че бременните жени трябва да се консултирате с лекар , преди да използвате джинджифил. Гадене

Ginger обикновено се използва, за да помогне за намаляване на гадене . Хората, които страдат от морска болест могат да се възползват от предприемане на джинджифил добавки или пиене чай от джинджифил преди пътуване . Бременните жени също могат да го използват за облекчаване на сутрешното гадене . Пациентите с рак могат да се възползват от използването на джинджифил за намаляване на гадене , което е причинено от химиотерапия .


Възпаление

Джинджър може да помогне за облекчаване на възпалителни състояния като артрит. Тя също има болкоуспокояващи свойства и може да помогне с различни болки и страдания . Джинджифил работи по този начин чрез инхибиране на производството на цитокини , които насърчават възпаление . Джинджифилът може също така да стимулира циркулацията на кръвта, което облекчава болки в ставите.