Втвърдява за Киселинност
Киселинността може да има различни определения, но той е широко използван за описване на над - киселина състояние в стомаха. Киселинността може да се прояви в тялото чрез условия като парене зад гръдната кост , кисел стомах и gasteroespohageal рефлуксна болест (ГЕРБ ) . Има редица начини, за да успокояват стомаха и коригиране на симптомите. Диетичните ограничения на храните , които предизвикват производството на повишената киселинност в стомаха и естествени средства да се лекува и успокояване на стомаха и храносмилателния тракт неутрализират киселината за незабавна помощ . Диетични Модификации
Ябълки във всякаква форма , включително ябълков сок и ябълков сос, може да се яде . Картофите трябва да се ядат печени , без масло или други масла. Кръстоцветни зеленчуци като зеле и броколи , са особено добре се понасят . Постно месо , са много по-добре толерирани от тлъстото съкращения . Нарежете обратно или да се избегне яйчни жълтъци, като мастна албумин може да повлияе на киселинност. Fish варени в зеленчуков бульон или обезмаслени месни запаси също са приемливи . Ако симптомите са леки , тогава може да бъде в състояние да понася повече от тези храни.
Физически средства
Като ябълков оцет , който се счита за висока киселинност храна , за състояние на високо - киселина може да изглежда контрапродуктивно , но тя трябва да се направи с химическата реакция, която се извършва, когато оцета хитове системата. Когато оцет се вкарва в стомаха , реагира със солна киселина ( HCL ) и прави стомаха по-малко кисела и алкална ( повишаване на рН ) .
Дебелината на мед покрива стомаха и хранопровода . Въпреки че доста успокояващо , мед е кисела и реагира по същия е като ябълков оцет. Медът помага в процеса на храносмилането . По-бързо усвояване означава по-малко киселина спиращ в стомаха.
Сода
Природата Neutralizer
печене ( натриев бикарбонат ) е слаба основа . A чаена лъжичка сода за хляб в 6 - до 8 - унция. чаша вода реагира химически със стомашните киселини . Имайте предвид, че може да се оригват или преминават на газ за освобождаване на въглероден диоксид от стомаха.
