Защо имаме нужда от захарта в кръвта ни
? Хората се нуждаят от определено количество захар в кръвта им , за да функционира правилно . Кръвната захар , известен по-точно като глюкоза , тонизира мозъка , което от своя страна контролира почти всеки аспект на човешката дейност. За разлика от мускули, които могат да извлекат енергия от мазнините, които консумирате , мозъкът изисква глюкоза, за да прокара своите операции. Затова , водене на кръвната глюкоза при оптимални нива е най-добрият начин да се гарантира , че вашият мозък е цялата енергия се нуждае. Какво е нормално?
Здравословно ниво на кръвната захар варира значително в рамките на деня , според Уилям C. Shiel младши, редактор в MedicineNet.com . Нормалните граници за някой, който току-що събуден и все още не се яде закуска ще бъде между 80 мг /дл (милиграма на децилитър ) и 120 мг /дл, и подобен диапазон би било нормално преди всяко хранене за деня . Един нормален четене два часа след хранене ще бъде близо до 160 мг /дл или по-долу , докато нормалните граници преди лягане трябва да бъде между 100 и 140 мг /дл, според Shiel . Наем анормални нива <Бразилски>
нива на кръвната захар , които падат значително извън границите, определени от Shiel са необичайни и сигнал към вашия лекар, че нещо не е наред . Твърде много кръвната захар представлява състояние, известно като хипергликемия , и е особено опасна за тези, които имат диабет . Необичайно ниски нива на кръвната захар представляват хипогликемия, което също е условие, че диабетиците трябва да се полагат специални грижи, за да се избегне . Продажба и Наем Хипергликемия
Диабетиците трябва да следят отблизо тяхното нивото на кръвната глюкоза, за да се избегнат симптоми на хипергликемия , което може да доведе до диабетна кома, кетоацидоза или , ако е позволено да отидат нерегистриран . Симптомите на хипергликемия при диабетици могат да включват често уриниране и екстремни жаждата . При пациенти с диабет тип 1 , това може да е знак, че те не успяха да вземат достатъчно инсулин , а за тези с диабет тип 2 може да означава , че нивата на инсулина са близо до нормално, но не е толкова ефективен, колкото трябва да бъдат , според Американската асоциация Диабет . Упражнението може да помогне за постигането на нивата на кръвната захар диабетици " до приемливи нива, но не трябва да се опита , ако нивото на кръвната захар е 240 мг /дл или по-горе и кетони са налице в тяхната урина . Ако тези условия са налице , трябва да се потърси незабавно медицинска помощ .
Хипогликемията
Симптомите на ниски нива на кръвната захар включват тревожност , обърканост, замайване , затруднен говор , глада , нервност, треперене , сънливост , прекомерно изпотяване и слабост, според данните на Националния Диабет Информация Clearinghouse . Диабетици , чиято кръв глюкоза четения са под 70 мг /дл , трябва своевременно да предприемат едно от следните неща , за да регулирате нивото на кръвната захар по-висока: 1 супена лъжица. мед или захар , три или четири таблетки глюкоза, 4 унция . на всички използвани плодови сокове или не- диета сода, 8 унция . на мляко , или пет или шест парчета на твърди бонбони . Наем Съвети за недиабетици
недиабетици са далеч по-малко вероятно да страдат от хипергликемия , защото механизмите на саморегулация им органи обикновено вършат много добра работа за запазване на нивата на кръвната захар под точката на опасност. Въпреки това, в редките случай, че без диабет страда от хипергликемия , симптомите --- често уриниране и жаждата --- би бил същият . По същия начин , хипогликемия е сравнително рядко сред недиабетици но ще произведе подобни симптоми , ако нивата на кръвната захар са били необичайно ниски . A без диабет изпитват някое от тези условия трябва да се консултирате с лекар незабавно .