Какво ви помага да порасна Талер

? Независимо дали ни харесва или не , височина е много важен фактор в начина, по който се съди хората . Едно изследване на австралийски учени показа , че мъжете печелят 1000 долара година по- , средно, за всеки два сантиметра по-висок , отколкото те са средната стойност. И докато само 15% от американските мъже са над метър и осемдесет , 58 % от Fortune 500 главни изпълнителни директори са по-високи от шест фута. Ръст е свързано с власт, значение и attractiveness.Genetics и околната среда са най-важните определящи фактори за височина , но има начини да се помогне за увеличаване на растежа , особено преди пубертета. Растежни плочки

в двата края на всички дълги кости в човешкото дете и юноша тялото , има области на тъкани , известни като епифизите или растежни плочки . Това са части от тъкан , които позволяват на костите си, за да продължат да растат . Преди края на юношеството , тези части на тялото са много уязвими към нараняване, дори повече, отколкото близкия сухожилие ; конкурентни спортове и развлекателни дейности, са често срещани причини за нараняване плоча растеж.

Във всеки случай , от известно време по време на юношеството , тези плочи се втвърдяват и стават кост. След тази точка , растежът е по същество свърши. Има някои източници, които сочат, че упражнения като йога и пилатес могат да увеличат еластичността на дисковете в гръбначния ви стълб . Възможно е да има един инч или два от растежа в тези техники , дори и след пубертета ; това е най-вероятно височина, която е била изгубена да прегърби или лоша поза .


добавки

Има много добавки, които претендират да се увеличи височината си . Трябва да знаете, че никой от тях са одобрени от Администрацията по храните и лекарствата , и има малко научни доказателства в подкрепа на тяхната ефикасност.

Това заяви, има някои доказателства, че някои аминокиселини , като L - аргинин или лизин, може да стимулира хипофизната жлеза в подрастващите да произвежда повече на човешки растежен хормон ( HGH ) , че вашето тяло произвежда по естествен път за стимулиране на растежа . Тези ефекти са недоказани , но амино киселина добавки са естествени , така че ако се приеме според указанията , там е замесен много малък риск . Продажба и Наем на HGH лечения

Human растеж хормон ( HGH ) е много деликатна и сложна белтъчна молекула . Тя се среща само при хора. Има изобилие от онлайн източници за растежен хормон от животни , или за HGH спрейове или хапчета. Това със сигурност ще бъде измами ; ги избегне .

Налице е фармацевтичен клас на HGH , която е достъпна само с лекарско предписание и може да се прилага само чрез инжекция. Ако сте загрижени за растежа на детето си , консултирайте се с лекар, за да преминат курс на HGH лечения. Ако вашето дете хипофизната жлеза е в състояние да произвежда достатъчно количество HGH по себе си , вашият лекар може да предпише такъв курс . Имайте предвид, че , тъй като растежни плочки с течение на времето , HGH лечения са полезни само за деца и тийнейджъри . Също така, HGH е силно контролирано вещество , така че ако вашето дете играе състезателни спортове , не забравяйте да се консултирате насоките за използване HGH . Наем General Здраве

Всички тези лечения и добавки настрана, има няколко общи насоки, които могат да помогнат да се гарантира , че децата и младите юноши растат до пълния им потенциал. Яденето на здравословна и балансирана диета , спи в продължение на осем часа на нощ , като се избягват големи количества кофеин и поддържане на ниско ниво на стрес ще запази растеж се потиска.