Tangerine Nutrition
Мандарини са вид на мандарина . Американското министерство на земеделието определя една порция от мандарина като една чаша секции, или 195 гр . Наем калории и мазнини
Ако търсите по- ниско калорични , с ниска мазнини храна , трябва да се помисли за добавяне мандарини към вашата диета . Една порция има 103 калории и само 1 г мазнини.