Хранителната стойност на хляб пудинг

Хляб пудинг е традиционен десерт се радваше на много народи . Тя започва с хляб , нарязани на кубчета или филийки , а след това варени в мляко смес от захар , яйца, ванилия и други подправки . Тя може да се сервира горещо или студено или с крем сос. Хранителната стойност е под въпрос за тези, които се опитва да остане тънък , поради високото си съдържание на захар и млечни продукти. Калории

Whole Foods Market има голям рецепта за хляб пудинг нарича Warm Хляб пудинг С Maple Vanilla Sauce . Той използва комбинация от бял хляб и кроасани. Тази вкусна версия има 360 калории на 5 - унция порция .


Fat Content

Всяка версия на хляб пудинг не е за онези, които следят техните данни . Рецептата от Whole Foods Market разполага с 20 грама от общото съдържание на мазнини в една порция 5 - унция.