Какви са рисковете за калций и витамин D недостатъчност
? Витамин D е известен като витамина на слънчевото греене , което е от съществено значение за формирането на костите и зъбите . Калцият е минерал, съхранявана в костите ти ; тялото ви съхранява своя собствена калций до около 35 , след което негов единствен източник на калций е чрез диета и добавки. Витамин D рискове Хората с витамин D дефицит рискове са възрастните хора , тези, които не получават достатъчно слънчева светлина , затлъстяване , тези с фамилна анамнеза за дефицит и тези, които са хоспитализирани или HOMEBOUND . <Бразилски >
калций рискове
Хората, които са изложени на риск от недостиг на калций са по-възрастни, жени с повтарящи се бременности , тези, които са имали по време на бременност в юношеска възраст и жени, които кърмят .
<Бразилски>
Остеопорозата
Остеопорозата е витамин D и калций дефицит при възрастни. Костите стават крехки и чупливи . Фрактурите могат да се появят навсякъде, но при остеопороза фрактури възникват главно в бедрото, гръбнака и китките , което води до огромна болка.
Остеомалация
остеомалация е омекване на костите , дължими до липса на витамин D. остеомалация е под формата на възрастен на рахит при децата.
рахит
рахит е недостиг на витамин D при децата причинява кости да се счупят и фрактура лесно . Рахит може да доведе до скелетни деформации , защото на бърз растеж , и витамин D играе важна роля в нарастващата фаза.
Следваща статия:Как да се възстановят добрите бактерии в червата
Предишен текст на чл:Чипове за Диета план за Диабетна
хранене
- Как да Заместник ябълково пюре на петрол в Cupcakes
- ХОББ белодробна болест
- Разликата в Tuna и Light Бял тон
- Какви храни Мога ли да ям, за която ще помогне с проблеми с ерекцията ?
- Спанак Nutrition Информация
- Каква е разликата между White , Pink & Red грейпфрут
- Физически Диети за ADHD & ДОБАВИ Kids
- Конопено семе Ползи