Магнезият Oil Detox
Нанесете маслото директно върху кожата си и го втрийте инча Това е най-добрият начин за маслото да се абсорбира и да засегне клетките на кожата , както и останалата част от клетките на организма с течение на времето . Този начин на забавни маслото служи да противодейства на неговото усвояване и въвеждане на минерала директно през кожата в кръвообращението. Може да се получи известно смъдене . Ако е така, тогава е приемливо да се разрежда маслото с вода.
Вани
Някои предпочитат да добавите маслото директно към ваната . Можете да изплакнете под душа по-късно , ако е необходимо . Ползата за този метод е, че тялото абсорбира всичките му нужди, и не абсорбират повече. Според интернет страницата на Life Enthusiast , магнезий в таблетна форма не дава на тялото тази опция.