Допълнителни ползи Acai е

Според уеб сайта на клиниката Майо е , Акай е " гроздова като плодове, събрани от Acai палмови дървета, които са местни за тропическите гори на Южна Америка . " Широко възхваляван като суперхрана , Бери съдържа антиоксиданти и различни ползи за здравето , въпреки че някои остават скептични по отношение на неговата власт. За борба Стареене

Опра е основен застъпник на Акай , и нейните уеб сайт твърди, че концентрацията на антиоксиданти в Acai маса, " Помощ за борба с преждевременното стареене , с 10 пъти повече антиоксиданти от червеното грозде и 10 до 30 пъти на антоцианини от червено вино. "


отслабване

Въпреки че много измами ще имат потребителите вярват, че самата Acai води до драматична загуба на тегло, Бери наистина съдържа мононенаситени мазнини , фибри и фитостероли . Когато те се съберат , те насърчават по-здравословен храносмилането. Това може да е единственият начин Acai може да помогне за насърчаване на загуба на тегло , и това би означавало, комбинация от редовната физическа активност и консумация на Acai . Продажба и Наем на Мускулести Здраве

Както със загуба на тегло , мускулни здравни претенции на Акай са свързани със следи от намерени в Бери незаменими аминокиселини , а не на реалното си потребление . Например , д-р Perricone Опра пише: " олеинова киселина е важно за редица причини Тя помага омега - 3 рибено масло проникват през клетъчната мембрана; . . Заедно те ни помогнете да направим клетъчните мембрани по-еластична " Това означава, че ако се погълнат Acai във връзка с правилното количество на рибеното масло , може да помогне в мускулната контракция и регенерация.


Екстра Съвети

Макар Акай се съдържат антиоксиданти, които поддържат кожата здрава , и аминокиселини , научни доказателства не показват причинно-следствена връзка между загуба на тегло и консумация на Acai . A 2009 New York Times статия съобщава, че , докато антиоксидантите били абсорбирани от Harvard University участниците в проучването , резултатите от проучването , " не доказва , че консумацията на Акай маса водят до някакви здравословни резултати , да не говорим за загуба на тегло. " Бъдете предпазливи по отношение на предприятията, които използват Бери като модерна дума или бързо решение , отколкото на хранителен или здравето добавка.