Храни да се избягва с хипотиреоидизъм

хипотиреоидизъм е заболяване, характеризиращо се с щитовидната жлеза , който се намира в предната част на шията . Ниски нива на хормони на щитовидната жлеза оказват влияние върху метаболизма на тялото , което води до сериозни здравословни проблеми, ако не се лекува , съобщава Medical Center Мериленд. Йод дефицит е основната причина за хипотиреоидно , според Дейвид Rakel MD , професор в Университета на Уисконсин в книгата " Интегративна Медицина ". Лечението хипотиреоидизъм включва подмяна на щитовидната нива на хормоните с левотироксин , и спазването на диета, богата на високо съдържание на антиоксиданти , B - витамини и йод , както и други хранителни вещества . Храни , които пречат на функцията на щитовидната жлеза трябва да се избягват , които включват Brassica зеленчуци , соя , спанак и маниока , съгласно Rakel . ЗЕЛЕНЧУЦИ

Brassica е род растения, които включва броколи , зеле, брюкселско зеле , карфиол , къдраво зеле , горчица и ряпа . Хората с хипотиреоидизъм трябва да избягват яденето на тези особено ако суровото , казва Ракел . Brassica зеленчуци имат вещества, наречени goitrogens , което може да понижи функцията на щитовидната жлеза. Наем Соята

Соята и техните продукти, като тофу , соево брашно , соев лецитин и соево масло , съдържа изофлавон генистеин . Това вещество може да се намесва в процеса на усвояване на йод, вече недостиг на лица, страдащи от хипотиреоидизъм , според Rakel .