Можеш ли да Яжте риба , ако имате подагра

? Подаграта е често срещана форма на артрит, който се характеризира с кристализация на пикочна киселина в ставите . Химически съединения, наречени пурини са открити в много храни : пурини разделят на пикочна киселина и , ако се консумира в излишък, те може да доведе до болезнено подагра обостряне . A ниска пурини диета СПИН в управлението на симптомите и облекчаване на болката. High- пуриново Seafood

Въпреки всички протеинови храни съдържат пурини, определени елементи съдържат високи нива. Аншоа , сардини , миди , миди , скумрия , риба тон , пъстърва , пикша и херинга са всички видове морски дарове , които трябва да се избягват по - ниско пурини диета.


Умерено - пуриново Seafood
<Бразилски>

Lobster , раци, стриди , скариди и раци съдържат умерени количества на пурини . The Mayo Clinic предлага дневен лимит от 4 до 6 унции . на животински протеин , който включва морски дарове.