Как да проектирате свой собствен план за гледане на хранене

Да бъдеш отговорен за хранене на детето ви гледа децата е една от най- сложните аспекти на работата. Родителите обикновено искат детето им да следват плана за хранене , които вече са проектирани. Въпреки това, професионални детегледачки трябва да имат познания за навиците за здравословно хранене. В случай, че родителите не разполагат с конкретни очаквания - или да разчитат на своите професионални умения - план за хранене е от съществено значение . Тя ще ви помогне да се избегне забравяйки време на хранене , както и да ви позволи да се съсредоточи върху играта с детето , вместо да се опитва да реши какво да се включи в следващото хранене . Инструкции

1

Разберете възрастта на детето. Малките бебета се нуждаят от много на кърмата или адаптираното мляко и лесен за дъвчете храната , например, докато по-възрастните деца, които могат да използват прибори за хранене ви позволяват по-широк избор от ястия.

2

Попитайте дали детето има някакви известни алергии или е показал остра неприязън към всякакъв вид храна. Неудоволствие за зеленчуци, които е нормално сред децата , например, е нещо, което може да работи на , опитвайки се да обясни на едно дете е достатъчно стар, за да разберат ползата от яденето им .


3

Определете времето, което ще прекара с детето през деня и колко храна попада в рамките на работното си време . Например , родители , които напускат рано за работа трябва да се подготви закуска за дете, докато вечерята трябва да бъде на вашия план , ако се върнат късно вечерта .

4

Проверете дали родителите вече са оборудвани с адаптирано мляко , бебето ориз или плодови кремове, които изискват малки бебета . Попитайте родителите , ако те предпочитат децата им да се хранят конкретни марки , преди да посетите супермаркета.

5

Задаване на план за хранене за цялата седмица , дори и за ден и час не са на работа, в случай, че неочаквано помоли да гледам детето.

6

съставянето на плана за хранене и тя се очертае по колоритен парче картон . Младите бебета изискват гърдата /адаптирано мляко като закуска, между храненията и вечер преди лягане . За обяд и вечеря , включва бебешки ориз , плодове и зеленчуци, пюре , а за вечеря , по-големи бебета ( след навършване на 8 месеца ) могат да ядат лесна за дъвчене храна , като пюре от картофи , пшеница , основана зърнени храни, тестени изделия и боб. За по-големи деца , винаги се уверете, че седмичната програма включва млечни продукти , тестени изделия, месо , риба, зеленчуци и яйца, за да покриват основните хранителни групи .

7

Дайте копие от плана в родители или да поискат разрешение да го постави на вратата на хладилника . Родителите също могат да се възползват от вашия план да прекарат повече време с децата си , както и за да се избегне повтаряне на една и съща рецепта - . Неприятна изненада за деца