Яденето на много захар води ли до акне?

Въпреки че има известен дебат по темата, научният консенсус е, че няма пряка връзка между консумацията на захар и развитието на акне. Това е така, защото акнето се причинява от множество фактори, включително генетика, хормони и бактерии, а не само от диета. Въпреки това, прекомерната консумация на захар може да допринесе за цялостно лошо хранене и възпаление в тялото, което може индиректно да влоши съществуващото акне. За да управлявате ефективно акнето, е важно да следвате добре закръглена рутинна грижа за кожата, да поддържате балансирана диета и да се консултирате с дерматолог, ако е необходимо.