Неща за ядене , докато гледате Game

Ако сте запален спортен фен и да гледам много мачове по телевизията , може да не оцените " мързеливец " стереотипа . Въпреки това, не може да избяга от реалността, че гледането на телевизия е заседнал начин на игра. Ако смесите заседнал дейности с не -толкова- здравословни закуски , тя повдига още повече проблеми. С процент на затлъстяване от около 33 процента в САЩ, заседнал начин на живот и лека закуска са нещо много американци трябва да си помисля. Добрата новина е, че с разумни възможности за избор, все още можете да се насладите на закуски с вашите спортове. Попълнете Up на ниско съдържание на мазнини Popcorn

Popcorn може да бъде алтернатива за пълнене на по-високо калорични хрупкави закуски.

Air - изскочил или ниско съдържание на мазнини пуканки за микровълнова е хрупкаво и пълнене , с по-малко калории и по-малко мазнини, отколкото по-традиционни закуски като чипс или тортила чипс . Въпреки това, да устои на изкушението да се постигне за маслото. Вместо това, използвайте спрей масло с вкус , и се поръсва върху някои пуканки подправка да развеселявам нещата.


Go ниско съдържание на мазнини или без мазнина Ако трябва да имате чипове на MarketBook.bg намалени мастните чипове могат да ви помогнат да намалят калориите, докато все още се радва вкус .

Ако не могат да преглътнат идеята за голямата игра без купата на чипове , опитайте някои намалено съдържание на мазнини или без мазнини алтернативи. Бъдете търпеливи , ако те изглежда скучно в началото. Вие постепенно ще свикнете с тях. Също така, гледам за пикантно вкусове - най-вероятно няма да пропуснете мазнината колкото