Какви храни повлияе на поведението на Kid е
? Родителите са първите, които забележите как децата им да отговорят на определени храни . Candy , например, може да изпрати детето в див хиперактивност. В средата на 1970 г. , Бенджамин Фейнголд , един алерголог Калифорния , открили, че някои хранителни добавки, сякаш за да предизвика реакции в младите си пациенти , и той се наблюдава подобрение , когато децата са били пуснати на специални диети. Следващи изследвания разглеждат храни и добавки, които могат да предизвикат поведенчески проблеми при деца . На дефицит на вниманието и хиперактивност
на вниманието и хиперактивност дефицит разстройство ( Адха ) е "най -често се диагностицира поведенчески проблем при децата в САЩ ", съобщава David Schardt в движението за здравословно хранене , здравето и храненето бюлетин. Тъй като много като 3 до 5 на сто от децата в САЩ опит невнимателност , затруднена концентрация , импулсивност , distractability и хиперактивност - всички симптоми на ADHD . ADHD е свързано с определени храни и хранителни добавки. Наем Храни, които да избягвате
Sugar присъства в зърнени закуски , бонбони, сладолед и почти всички храни, които децата като най-добре. Захарни ветрове деца , а след това ги оставя уморени и раздразнителни . Добавки като изкуствени оцветители и аромати са трудни да се избегне и да се намират в много храни . Добавките са били държани отговорни за когнитивни увреждания и хиперактивно поведение при децата . Преработени храни като бекон и хот-дога съдържа натриев нитрат , които могат да допринесат за хиперактивност. Друг консервант , натриев бензоат , се намира в безалкохолни напитки и плодови сокове и може да причини децата да бъдат по- лесно се разсейват . Сода и кофеинови напитки може да предизвика едно дете да бъде раздразнителен , а боклуци храни като чипс и пица са с високо съдържание на калории с малко хранителна стойност. Някои деца с ADHD могат да бъдат чувствителни към мляко , яйца, пшеница , царевица и бобови растения.
