Какви са плюсовете и минусите на Effect Милк върху хората

? Човешка консумация на животинско мляко е често срещана практика за полезните мазнини и калциеви свойства, но здравословните проблеми, много хора са с него може да отричат ​​всякаква присъща стойност. Растителните млека са жизнеспособни и здравословни алтернативи , все още има недостатъци на тези опции , както добре. Хранителните предпочитания помагат определят коя от тях е най-доброто за всеки отделен човек. Мляко

алергии краве и астма са две от най-големите проблеми за хората, които консумират краве мляко , но има списък пране на други здравни проблеми , свързани с консумацията на млечни продукти. От обриви до костни /ставни проблеми , тенденцията към избора на алтернативи на краве мляко се поддържа от изобилие документация за хора от всички възрасти , според проучване, 2007 г. в " Практическа педиатрия ". Макар да има предимствата на калций за правилния растеж на костите и мазнини за енергия , много бебета не виреят на краве мляко поради здравословни усложнения.


Козе мляко

Той е обща представа, че козето мляко е една добра алтернатива за хора , които имат непоносимост и алергии с краве мляко , но двете животни са лактоза и много от същите протеини, които могат да предизвикат алергична реакция. Не се препоръчва за деца под 1 годишна възраст , поради липсата на достатъчно B -12 , желязо и фолиева киселина . Най-безопасният начин да се консумират козе мляко е пастьоризирано форма.