Как се прави диабетна кокосова торта?
Съставки- 1 1/2 чаши бадемово брашно
- 3/4 чаша кокосово брашно
- 2 супени лъжици смляно ленено семе
- 2 ч. л. бакпулвер
- 1/2 ч. л. сол
- 1/4 чаша еритритол или подсладител Swerve
- 1/4 чаена лъжичка ванилов екстракт
- 1/4 чаша разтопено масло
- 2 яйца
- 1/4 чаша неподсладено бадемово мляко
Инструкции:
1. В средна купа разбийте заедно бадемовото брашно, кокосовото брашно, смляното ленено семе, бакпулвера, солта и еритритола или подсладителя.
2. В отделна купа разбийте заедно екстракта от ванилия, разтопеното масло, яйцата и неподсладеното бадемово мляко.
3. Добавете мокрите съставки към сухите съставки и разбъркайте, докато се смесят добре.
4. Изсипете тестото в намазнена форма за печене 9x13 инча и печете в предварително загрята на 350°F фурна за 30-35 минути или докато клечка за зъби, поставена в центъра, излезе чиста.
5. Оставете тортата да изстине напълно преди сервиране.
- Как да Яжте Sugar Free Diet
- Диетични Изисквания за диабет
- Диета за контрол на диабета
- Мога ли да получа диетично меню за диабетици на круизен кораб?
- Изхранване Идеи за диабет тип 2
- Кое от следните най-добре описва ефекта на богата на фибри храна върху покачването на кръвната захар, което настъпва след хранене?