Коригиране Hammer Пръстите &Работещи

Работещи с hammertoe е болка , буквално. Когато работи, кракът ти се удари в земята около 800 пъти на час , което може да бъде мъчителен , ако страдате от hammertoe . Hammertoe е състояние, при което краката са огънати или договор , причинена от изместване на крака. Въпреки hammertoes могат да бъдат генетични , те също могат да бъдат причинени от дисбаланс на сухожилията , което ги кара да дръпнем по пръстите и да ги огънете . Каквато и да е причината , бягане с hammertoe може да представи доста сериозно предизвикателство . Въпреки това, когато се вземат съответните мерки , е възможно да се наслаждавате работи дори ако имате hammertoes . Нещата ще трябва
вълна Lamb е. Padding
Arch подкрепя MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
е. 1

покупка обувки, които са в насипно състояние в пръстите на краката. Много случаи на hammertoes са причинени от обувки, които са твърде кратък и принуждават пръстите да се огъват . В резултат на сухожилията в подножието често стават съкратен , причинявайки пръстите на краката да станат постоянно свити . Обувки с място в зоната на петите позволяват на краката да се простират надолу и остават в техните естествени , плоски позиции.

2

вълна Wrap агне около пръстите на краката си , ако те са се развили мазоли по върховете , в резултат на на hammertoe . Агнешка вълна може да се носи в продължение на три или четири дни, без да се променя и ще попречи на мазоли от триене срещу обувките.


3

Place подложка под пръстите на краката си , ако мазоли са се развили по върховете . По този начин ще се запази мазоли потегля от обувката , когато ви свършат.

4

Place арх подкрепя в обувките си. Такива устройства често ще коригират биомеханични проблеми в краката си , които причиняват hammertoes . Виж за подпори , които са предназначени специално за тези с hammertoes .