CPAP Съвети за Comfort
CPAP (непрекъснато положително налягане в дихателните пътища ) машини дават сънна апнея страдащите нов лизинг на живот. Хората със сънна апнея спре дишането за кратки периоди до десетки пъти на нощ. Малкият CPAP машината , с лицевата си маска и маркуч , доставя постоянен поток от кислород, за да се гарантира, дишане никога не спира. Въпреки CPAP е спасител , той може да бъде неудобно и предизвикателство да свикнеш. Има поредица от стратегии и достъпни за потребителите CPAP да се помогне на всички , но забравят, че си закъсал в машина за съвети. Mask Размер и стил
Когато става въпрос за CPAP маска , един размер определено не става за всички. Вземете правото на годни и да намерят стила , който работи за вашите навици за сън . Една пълна маска за лице с множество каишки продължава да се измества към минимум. Стабилна форма може да бъде важно за активни траверси , но голям стил маска може да направи някои хора се чувстват погълнати . На другия край на спектъра са малки маски, които пасват точно под носа и работят добре за четене в леглото . Също толкова важно е корекция на каишка . Ако не може да се сменя ремъците да ви хареса , моля попитайте Вашия лекар за помощ. Или опитайте с друг маска .
Привикване към маската
Първи свикнали с усещането за маска прегръща лицето си за през нощта на сън е всичко за бебешки стъпки. Започнете с носенето на маска малко в даден момент по време на деня . Сложете го на , докато четете или гледате телевизия, без въздушния поток включен. След това в крайна сметка се въведе въздуха по време на вашите дневни сесии. След като започнете да носите на CPAP за сън , да бъде последователна. Носи го през цялата нощ , за да се гарантира, че сте свикнали с него.
Някои хора не обичат усещането на принудителен въздух. Повечето машини имат настройка, която ви позволява да започнете с по-ниско налягане , докато заспя . След това налягането се увеличава автоматично 10 до 20 минути по-късно , в зависимост от това как сте настроили машината. Посъветвайте се с Вашия лекар за помощ. Ако този метод не работи за вас, би- ниво положително налягане на дихателните пътища ( BiPAP ) може да бъде отговорът . BiPAP устройства осигуряват по-малък натиск , когато издишвате и повече, когато ви диша инча
