Какво ли колеблив Sleep
" неспокойния сън " означава сън , че е неспокоен и спорадично . Можете да мятам и въртя . Вие може да заспи само , за да се събуди на няколко пъти през нощта . Неспокоен сън идва в неравномерни интервали , и ви кара да се чувствате уморени , когато се събуди .
Предизвиква
неспокойния сън може да означава сериозно здравословно състояние. Биполярно разстройство, депресия и тревожност нарушения често са придружени от нервност счупен сън. Оттегляне Вещество злоупотреба може да доведе до неспокоен сън , както може естествени промени като менопауза . Дървеници или паразитни инфекции също могат да причинят неспокойния сън. Нередовна моделите на съня може да показват също, нарушение на съня, като сънна апнея .
