От какво се влияе холестеролът в кръвта?

* Диета: Наситените мазнини, холестеролът и трансмазнините могат да повишат нивата на холестерола в кръвта, докато мононенаситените и полиненаситените мазнини могат да помогнат за тяхното намаляване.

* Упражнение: Редовните упражнения могат да помогнат за понижаване на нивата на холестерола в кръвта чрез намаляване на количеството LDL (лош) холестерол и увеличаване на количеството на HDL (добър) холестерол.

* Тегло: Наднорменото тегло или затлъстяването може да повиши нивата на холестерола в кръвта.

* Семейна история: Ако имате фамилна анамнеза за висок холестерол в кръвта, е по-вероятно сами да развиете това състояние.

* Възраст: Нивата на холестерола в кръвта са склонни да се повишават с възрастта.

* Пол: Мъжете са склонни да имат по-високи нива на холестерол в кръвта, отколкото жените.

* Менопауза: Жените, които са преминали през менопаузата, са по-склонни да имат по-високи нива на холестерол в кръвта.

* Някои медицински състояния: Някои медицински състояния, като диабет, бъбречно заболяване и проблеми с щитовидната жлеза, могат да повишат нивата на холестерола в кръвта.

* Медикаменти: Някои лекарства, като противозачатъчни хапчета, кортикостероиди и бета-блокери, могат да повишат нивата на холестерола в кръвта.