Ефект на кофеина върху кръвното налягане
Според Кейт Роуч в статия BBC , чаша кафе има 75 до 200 мг кофеин , а чаша чай има 50 мг кофеин . От друга страна, на 360 -милилитрова бутилка от кока-кола има 30 до 50 мг кофеин.
Stimulant
Кофеинът е стимулант . Стимуланти причиняват увеличаване на функцията на централната нервна система . Въпреки, че кофеинът е стимулант , е самостоятелно - ограничаване стимулант , което означава , че кофеинът увеличава скоростта на своя секреция чрез въздействие върху бъбреците . Въпреки това, кофеинът не остава в тялото за дълго време . Следователно, кофеинът е стимулант , което означава, че може да повлияе кръвното налягане. Продажба и Наем на Причини за Caffeine до повишаване на кръвното налягане в
В статия , д-р Шелдън G. Sheps казва точната причина на кофеин увеличава кръвното налягане е несигурно. Въпреки това, някои изследователи предлагат аденозин , хормон, който разширява кръвоносните съдове , се блокира от кофеин. Поради тази причина , кръвното налягане се увеличава, когато аденозин ефект е блокиран , тъй като кръвоносните съдове са тесни . Друга причина е, че кръвното налягане се увеличава , тъй като кофеин активира освобождаването на повече кортизол и адреналин . Надбъбречната жлеза отделя кортизол и адреналин .
Проверете ефекта на кръвното налягане да се Caffeine
д-р Sheldon G. Sheps казва , че ако човек иска да знае дали кофеинът влияе на кръвното си налягане , тя трябва да се направи замерването 30 минути след пие кофеин. Ако кръвното налягане се покачва с 5 до 10 точки , а след това лицето е чувствителен към кофеин и не трябва да го пие толкова .
Противоречия
Според едно скорошно BBC проучване , ако кофеинът се консумира в големи количества , тя въздейства на високо кръвно налягане. Друго проучване, направено от Асоциацията на кръвното налягане се посочва, че кофеинът не е толкова голяма заплаха за кръвно налягане , както е сол .