Как да се изчисли Холестерол Плътност

Холестеролът е вещество, което се среща естествено в организма , в черния дроб , но също така е погълнат чрез определени храни , които ядем . Тя се предлага в две форми: "добър" холестерол , известен като липопротеините с висока плътност , и " лош" холестерол , или липопротеини с ниска плътност , според Familydoctor.org . Да бъдеш наясно с нивото на холестерола е важно , тъй като е необходим минимален ниво, за да се гарантира правилното функциониране на тялото , но въпреки това , наличието на чужди холестерол натрупване може да доведе до заболявания и инфаркт. Изчислете тук вашите нива на холестерол в кръвта , за да се определи дали те са твърде ниски или високи и трябва да бъдат съответно коригирани. Нещата ще трябва
В дома тестване холестерол комплект MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Определяне на курса на действие

1

Решете кои маршрут на тестване бихте предпочели : или закупуване на тест в дома , или като се направи среща с Вашия лекар, първичната медицинска помощ . Методът в дома е бързо, лесно и сравнително евтин , а също така не изисква от вас да си уговорите среща с лекар . Трябва да се отбележи обаче, че провеждането на теста по себе си може да намали точността на констатациите. Дори когато професионалисти , като например вашия семеен лекар , извършват тестове на холестерола , може да има значителна променливост в тестовите резултати , в зависимост от Mayo Clinic . Американската асоциация за сърдечни заболявания все още предстои да заеме позиция по отношение на точността на комплекти за домашно изследване. До момента най- точен начин за определяне на нивата на холестерола е да напусне тестването до вашия лекар .

2

Изберете комплект на базата на определен вид на нивото на холестерола , който искате да се идентифицират и следвайте Кит инструкции внимателно. Съществува голямо разнообразие от тестови комплекти за избор, а цените варират от толкова ниска, колкото 11.63 щатски долара за повече от $ 20. Ги закупите или в местния аптека, или онлайн на сайт за хранителни добавки. Повечето от тях са тестове за еднократна употреба .


3

Направете една среща и да информирате Вашия лекар , че искате да имате работа в лаборатория завършена за да се определи нивото на холестерола , ако решите да имат професионален тест направено. Той ще се проведе кръвен тест, който е известен като липидния панел , или липидния профил . Този тест ще бъде в състояние да определят точно всеки отделен вид холестерол, като HDL или LDL , и впоследствие да се определи процента на всеки присъстващ в кръвта. Невъзможно е да се определят нивата на HDL или LDL в кръвта просто чрез познаването на вашия общ резултат холестерол. Формулата за изчисляване на съотношението между HDL и LDL е много сложна и може да се извършва само от медицинска лаборатория , според статия в Boston Scientific .

4

разглежда резултатите от двете си най - у дома тест или липидния профил, за да се определи , ако нивото на холестерола в тялото ви е на по- добро ниво . По-малко от 200 милиграма холестерол на децилитър кръв е на приемливо ниво , което намалява риска от сърдечно-съдови заболявания , според Американската асоциация на Хийт . A ниво между 200 и 239 мг /дл е умерено висока , а повече от 240 мг холестерол на дл е твърде висока и повишава риска от коронарна болест на сърцето на два пъти нивото на някой с по-нисък холестерол . Ако вашите резултати четат , че нивата ви са наистина твърде високи , говорете с вашия лекар, за да определи най-добрия курс на действие. Най-вероятно ще се изисква промяна в начина на живот , диета и хранене , или дори лекарства.