Диета при висок холестерол в Women

Висок холестерол засяга както мъжете, така и жените , но има тенденция да засегне мъжете по-рано, обикновено започващ докато те са под 55-годишна възраст . Като цяло , жените не започват страдат от висок холестерол , докато те са на възраст над 55 . Поради различни причини , нивата на холестерола засегнат мъжете и жените по различен начин, и поради тези различия , планът на лечение, използвани за намаляване на нивата на холестерола при жените също е различна. Ролята на Естроген

Естрогенът е женски полов хормон, който е в своя връх по време на детеродните години . Естроген има тенденция за увеличаване на нивата на жената на HDL , добрия холестерол , който помага носят излишния холестерол от артериите и вън от тялото . Поради това , много пременопаузни жени имат по-нисък риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания . Е.

Въпреки това, за всеки про там е кон , и в този случай , на кон е по-високи нива на триглицеридите , които често са придружени чрез увеличаване на LDL (лошия холестерол) нива. Триглицериди са мазнини , които тялото форми естествено форми, за да осигури енергия . Въпреки нормални нива в жена се считат за по-малко от 150 , те обикновено варира между 50 и 250; нещо над 150 е висок . Някои от най- честите причини за повишени нива на триглицеридите включва лошите хранителни навици, бездействие , затлъстяване , тютюнопушене и на диета с високо съдържание на прости въглехидрати като бял хляб и продукти, съдържащи рафинирана захар .


Хормоно-заместителна терапия

За някои жени след менопауза , лекарите ще предписват PHT , постменопаузална хормонална заместителна терапия. Казано по-просто , това е използването на хормони , като естроген и прогестин , при лечението на определени здравни състояния като остеоартрит . Въпреки това, American Heart Association не препоръчва PHT като средство за намаляване на нивата на холестерола, за да се предотврати сърдечно-съдови заболявания . Какво се предполага, е използването на холестерол -понижаващи лекарства , заедно с промени в диетата , по-ниски нива на LDL .