Алкохол и LDL нива
Алкохолът влияе на LDL ( " лошия холестерол " ) нива , в зависимост от това колко високо нивата са да започнем с това и колко алкохол се консумира. Хората със здравословни нива на LDL холестерол могат да консумират алкохол в умерени количества без неблагоприятни ефекти. Въпреки това, хората с високи нива на LDL увеличават рисковете от сърдечно-съдови заболявания и инсулт с консумацията на алкохол , както и прекалената консумация на алкохол може да повиши нивата на LDL дори и сред хора, чиито нива са естествено ниско . Консумация Healthy Алкохол
The American Heart Association ( AHA ) препоръчва , че хората , които пият алкохол, да ограничат своя прием на едно питие дневно за жените и две питиета на ден за мъжете . Ограничаване консумацията на алкохол на тези суми значително намалява засегне , че алкохолът оказва върху сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
Здравословни нива на LDL
Когато се измери холестерола , четенето е счупен надолу в HDL и LDL нива. LDL се отнася до " лошия холестерол " или холестерол , което допринася за сърдечно-съдови заболявания . Колкото по-ниско ниво на LDL , толкова по-добре . Нива на LDL , които са 129 и по-долу се считат за здравословни нива . Продажба и Наем на Високи LDL нива и Алкохол
В едно проучване, проведено в Копенхаген , Дания , за оценка на отношенията между нивата на LDL и алкохол , учените са открили, че пациенти с високи нива на LDL са имали все по -висок процент на сърдечно-съдови заболявания , пряко свързана с всяка сума от консумацията на алкохол . Резултатите показват, че ако един наистина има високи нива на LDL, дори препоръчителната максимална сума на алкохол може да бъде опасно. Наем Ниските нива на LDL и алкохола
В същото проучване , изследователите установили, че пациентите с по-ниски нива на LDL не показват корелация между болест на сърцето и препоръчителната максимална консумация на алкохол . Когато хората имат ниски нива на LDL, телата им да функционират нормално и са в състояние да задържат на здравословни нива на холестерола , въпреки допълнителната работа , необходима за разбивка на алкохол.
Прекомерен прием на алкохол
Прекомерната консумация на алкохол създава мастни депозити и нередовно производство ензим в сърцето , повишаване на нивата на LDL и допринася за проблеми с черния дроб , сърдечно-съдови заболявания и недохранване.
Понижаването на LDL нива
Изследователите установили, че спирането на консумацията на алкохол може действително по-ниски нива на LDL и да се обърне на риска от сърдечно-съдови заболявания .
