Какво е HDL и HDL2

? HDL и HDL 2 круиз по артериите на тялото , търсейки за натрупване на веществото, което води до сърдечно-съдови заболявания . Ако винаги съм вярвал , че всички форми на холестерол са нездравословни , HDL доказва това понятие погрешно. Идентификация

липопротеините с висока плътност ( HDL ) и липопротеините с ниска плътност ( LDL) се справят с движението на холестерола в организма. LDL носи на органи и тъкани, докато HDL фериботи излишния холестерол обратно към черния дроб за изхвърляне.


Значение

Фактът, че HDL действа като един вид " отпадъци управление " дружество чрез премахване на холестеролните плаки печели отличие като" добра "форма на холестерол Продажба и Наем Видове

съществуват Пет подкласове на HDL .; 2а , 2b , 3а , 3б и 3в . Размерът на частиците на HDL определя тип , с HDL 2а е най-големият и най-малката 3в . HDL 2 е класът , който всъщност се занимава с по-голямата част на отстраняване на холестерола. Наем Levels в

В статия, публикувана от списание " Мъжко здраве " , Chris Slentz , д- D., упражнение физиолог в Университета Дюк , посочи, че трябва да се обърне внимание на увеличаване на размера на HDL частици. По-големите форми на този холестерол могат да бъдат увеличени чрез значителен седмичен сърдечно-съдови упражнения , пише той . Наем Съображенията в

високи нива на HDL предполагат здравословна сърдечно-съдовата система. " Ниско ниво на HDL (по-малко от 40 мг /дл при мъжете , по-малко от 50 мг /дл при жените ) показва по-голям риск ", според Американската асоциация за сърдечни заболявания