Как да се увеличи двигателни умения

Моторни умения са движения , които правим всеки ден , без да мисля за това как да ги направя. Моторни умения могат да бъдат сложни и започнали при раждането. Те могат да бъдат разделени на категории. Брутните двигателни умения включват дейности като преобръщане , стоящи , ходене , пълзене и балансиране . Фини двигателни умения включват координацията око-ръка , координация ръка - за - ръка , рязане, оцветяване и други движения , които се използват при попълване на дадена задача. Двуличен моторни умения са специализирани умения, които се нуждаят от ляво или използващ дясната ръка на фини двигателни умения , като пиене на чаша вода с лявата си ръка. Двигателни умения увеличаване на нечии могат да бъдат изпълнени , но изисква практика . Упражнения и техники са на разположение , за да помогне за подобряване на двигателните умения . Нещата ще трябва
Paper
Ножици
Маркери
Toys
Баскетбол
Футбол
Golf топка
Голф клуб MarketBook.bg: Покажи повече инструкции <Бразилски > общи двигателни умения

1

Practice преобръщане . Някой подобряване на общите двигателни умения може да искате да легне и да се постигне преобръщане от първото покоряване преобръщане по негова или нейна страна .

2

Разходка с помощ. Използвайте подкрепа, когато се учат да ходят . Дали това е бебе или възрастен се научим да ходи отново , подкрепа ще помогне на този човек балансира теглото си и се научи да ходи отново .


3

Включете се в физическа терапия . Виж физиотерапевт или професионална терапевт, който може да се разработи стратегия за подобряване на общите двигателни умения. Наем фини двигателни умения

4

Cut нещата. Рязане е важен фини моторни умения , които всеки трябва да знае. Практика рязане на хартия в някои части и да подобри уменията си , като изрежете формите.

5

Използвайте лица и други прибори. Практикуването на оцветяване е техника, която помага да се научи да остане в рамките на линиите . Това може да се подобри координацията ръка- око . Също така, някой, който се нуждае от помощ с фини двигателни умения да опитате него или себе си хранене , което ще подобри координацията ръка -уста .

6

Играя спортове като баскетбол , футбол и голф също са важни в увеличаване на координацията ръка- око . Те спорт помощ, защото това отнема специализирани умения, за да бъде успешна . Наем двуличен двигателни умения

7

Практика писане с лявата или дясната ръка . Писане техники използва лява и дясна ръка може да помогне за подобряване на способността да пише с тази ръка. Докато някои хора пишат предимно с една ръка , а други могат полето с двете си ръце , поради повишената им способност да използват двуличен моторни умения.

8

Участвайте в дейности като жонглиране и музика. Жонглиране изисква използването на двете ръце еднакво , за да бъдат успешни. Също така, възпроизвеждане на музика може да помогне за подобряване на двуличен двигателни умения , защото той изисква компетентният използване на двете ръце еднакво да играят.

9

Опитайте глоба моторни умения само с лявата или дясната ръка . Така например , на практика рязане на хартия само с една ръка или дриблирам баскетболен само с лявата или дясната ръка .