Средства за защита при ставни възпаления
Съвместно възпаление и болка , в неговия най- тежко , може да предизвика хората да стават инвалиди . Има много видове на ставни възпаления , включително артрит и тендинит . Съвместно възпаление засяга предимно на пръстите , китките , гърба прешлени , коленете , лактите, бедрата и раменете. Лечение на възпаление на ставите може да включва почивка, лед , топлина, актуални решения и дори на тренировка. Rest , Ice и Heat
Според Mayoclinic.com , хората с коляното или други видове ставни възпаления трябва почивка за определен период от време, за да избегне по-нататъшно влошаване на състоянието. По време на тази пауза от физическа активност или работа ( особено физическа работа ) , лед, трябва да се използва в рамките на първите 48 часа след появата на болката . Лед предизвиква вазоконстрикция ( стеснение на кръвоносните съдове) , което намалява възпаление и последващи болка чрез намаляване на кръвта и лимфата поток към засегнатата става . Вие трябва да използвате лед , замразени зеленчуци опаковки или торбички лед и сгъстяване на леда срещу болките в ставите при 20 - минутни интервали през целия ден. Повишаване на вашия съвместен над сърцето ти също може да успокои болката и подуването . След като първоначалният оток е спаднал , можете да приложите топлина ( т.е. подложки за отопление ) за насърчаване на притока на кръв към ставата. Наем Медикаменти и добавки
Тъй като възпаление на ставите обикновено се причинява известна степен на болка , анти- възпалителни лекарства като ибупрофен и напроксен да помогнат за облекчаване на двете условия . Тези лекарства са Cox - 2 инхибитори , които намаляват подуване и болка чрез свеждане до минимум ефектите на СОХ - 2 ензими и простагландини ( химикали, известни като субстанция Р ) , природен възпалителна реакция на организма на триене или нараняване на става. Актуални решения като Bengay също могат да предоставят временно облекчение за ставни възпаления . Можете също да опитате глюкозамин и chondroin добавки за болки в ставите. Тези добавки се смятат за насърчаване на хрущялната растеж, който може да облекчи вашата ставни възпаления . При по-тежките случаи , Вашият лекар може да Ви предпише стероиди или кортизон изстрел във вашата връзка. The наркотици Celebrex често се предписва за възпаление и болка артрит.
