Как да се възстанови по-бързо от операцията с алтернативни Therapy
Компютър с интернет достъп
витаминни добавки MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
-бързо възстановяване след операция с самовнушение
1
Вижте за комфортен , тихо място , където няма да изпитате никакви прекъсвания или отвличане на вниманието .
2
Опитайте се да изчистите съзнанието си от всички мисли. Това ще бъде трудно в началото . Това ще стане по-лесно с практиката. Когато мислите правят въведете вашия ум , отделете няколко минути, за да ги признае . Нека мине.
3
Съсредоточете се върху напрегнатите моменти в тялото си. Вие ще трябва да се знае точно къде носиш напрежението и стреса , за да се направи себе си напълно спокойна.
4
Вземете дълбоки вдишвания , за да се съсредоточи върху освобождаване на напрежението във вашите идентифицирани места. Като вдишвате , представете си една ярка светлина , изпълнен с енергия , или жизнена сила .
5
Бройте назад от 10 , когато се чувстваш наистина спокойна. Тя може да помогне за вас да си представим всеки номер в главата си , както сте се брои .
6
Създаване на положителна декларация за предстоящото или вашата последна операция. Вашето изявление може да бъде почти всичко , стига да има нещо общо с положителен аспект на вашия бързо възстановяване.
7
няколко пъти се повтаря изявлението си, докато не се чувстват ума си в отговор на това предложение. <Бразилски>
8
Count от 0 до 10 . Дайте си време, за да се приспособят към нормалното съзнание.
9
Получи повече информация за самовнушение и изцеление в " хипноза Network " Web сайта (виж по-долу ресурси ) .
Използвайте Витамин терапия да се възстанови по-бързо от хирургия на MarketBook.bg 10
Вземете витамини A . Витамин А е известен за повишаване на имунната система , които могат да помогнат предотврати инфекция след операцията . Освен това , витамин А насърчава нов растеж на клетките , което е от съществено значение за по- бързо възстановяване .
11
Увеличете приема на витамин C , както преди и след операцията. Някои лекари смятат, че витамин C може да стимулира функцията на имунната система на тялото ви и да ви помогне да го излекува .
12
Добавете допълнителна доза на витамин E , докато се възстанови от операцията . Витамин E е известно за насърчаване на здрава кожа и растежа на косата; така че тя може да помогне да излекува раната ви по-бързо.
13
Научете повече за витамин терапия и изцеление в уеб сайта " Orthomolecular Medicine " (виж по-долу ресурси ) .
<Бразилски>
- Как да се възстанови от операция на катаракта
- Как да се възстанови от коремна херния хирургия
- Как да се възстанови от рак на дебелото черво хирургия
- Как да се възстанови от фрактура на бедрената кост и хирургия
- Как да се възстанови от Bunion хирургия
- Как да използваме Физикална терапия да се възстанови от операция