Медитацията като техника Консултации

медитация и консултации могат да работят добре заедно . Ключът към консултиране е осъзнаване на вашите лични проблеми , и медитация е начин да дойде на себе си знам. Най-добрият начин да се съчетаят двете е чрез използване на техники за медитация ръководят . Медитацията

Медитацията се определя като психично процес, който ще ви отведе от активна психическо състояние --- обичайната съзнателно състояние --- в друга държава, която не е точно сън състояние , но на природата подобен на сънуването . Ключът тук е да се премине от един реактивен ум в държава, където вдъхновение идва лесно. Това обикновено се постига чрез дишането модели, които са били определени чрез практика и традиционна символика се използва в различни традиции.


Guided Медитацията

A прост отразяващ състояние , независимо от пътя използва, за да влязат в тази държава, не е достатъчно, за да се гарантира на целите , свързани с консултиране. Сам Медитацията не е рамка, за да се определи дори и на тези цели . Основният механизъм , чрез който един съветник интегрира тези практики се нарича медитация . В медитация , изображения и умствени директиви са overlain при моделите на релаксация на клиента се ползват. Тогава подсъзнателните процеси са " управляеми " за постигане на целите , които са били определени от двете клиента и консултанта.