Инструкции за това как да се направи Mandala

Мандала е санскритска дума за " изцеление кръг. " Рисуване мандали е нежен начин да се свържете с подсъзнанието . Рисуване мандали може да помогне на човек да се движи през страховете и умствени блокове , да разбират вътрешната същност и да изпълни мечтите си. Въпреки мандала е , по свой собствен начин , произведение на изкуството , на практика всеки може да се направи едно . Всичко, което е необходимо, за да се направи мандала е на няколко доставки на изкуството и отворен ум . Нещата ще трябва
Paper
молив или химикалка
Jar капак, пай плоча или друг кръгъл обект
цветни моливи , пастели , или боя на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
<Бразилски> 1

Отделете един час , когато можеш да бъдеш сам . Създайте спокойна среда, в която да работят . Запалете свещ или тамян и да играе успокояваща New Age или класическа музика.

2

Планировката си доставки и да седнете удобно на стола си.


3

успокоите ума . Отделете няколко дълбоки вдишвания. Вдишайте любов и пусна на напрежение , страх , тревога или нещо, което ви притеснява.

4

Задайте намерение за мандала . Тя може да е любов и какво означава това за вас, че или тя може да бъде страх искате да работите чрез , или нещо, което искате да привлечете в живота си .

5

Поставете кръгъл обект на хартията и съставя около него с химикалка или молив .

6

Запълнете кръга с каквито и да е форми и цветове, можете да се чувстват са точно за вас в момента . Няма правила и няма грешки в този процес. Оставете вашия вътрешен дух да ви напътства и да не се опитват да направят смисъл на дизайна на този етап.

7

Спрете, когато на мандала ви казва да . Ако смятате, че това не е завършен , може да го отмени и да го завърши друг ден. Датата на мандала . Ако сте работили по него в продължение на няколко дни , обърнете внимание, всеки ден сте работили върху него .

8

Post мандалата на стена или на видно място , където вие ще го видите редовно. Погледни го по няколко минути всеки ден и го оставете да си обясня. Имайте предвид, вашите мисли и наблюдения в полетата около мандала .