Как да използваме прочистване на дебелото черво Продукти

На дневна база , ние сме изложени на замърсители , които се просмукват в тялото и се установяват в различни органи като черния дроб, бъбреците и червата. Detoxing може да помогне за премахване на тези замърсители и двоеточие чистя продукти , като част от тази детоксикация , могат да помогнат за вътрешно прочистване на червата , така че застроени токсини и отпадъци могат да се откъснат и елиминирани. Прочистване на дебелото черво продукти , в комбинация с вода и здравословна диета , работят ефективно при отстраняването на паразити , гъбички и бактерии . Нещата ще трябва
Colon почистващи продукти, или в естествени влакна или капсула formSpices - джинджифил , чесън , канела, кориандър и кимион семена MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1 <р > Вземете двоеточие чистя продукти и в двата капсула или форма естествени влакна веднъж на ден , с пълна чаша вода. Когато страдащ от запек или диария , друга порция може да бъде взето , но прием на вода трябва да бъде увеличен . Винаги следвайте указанията на контейнера или бутилката.

2

спазвате диета с високо съдържание на фибри и ниско съдържание на захар, преработени и брашно. Бяло брашно се придържа към стената на дебелото черво и дебелото черво спира от усвояването основни хранителни вещества и витамини . Fiber , от друга страна , почиства дебелото черво.


3

Пийте много вода. Могат да се появят загуба на вода се увеличава по време на процеса на почистване , така че дехидратация. Вода също помага при промиване на токсините от дебелото черво.

4

Fast за пълен ден на стайна температура вода за прочистване на червата и да се ускори обмяната на веществата. Пийте най- малко осем 8 унция . чаши вода . Единствената храна, която може да се консумира е листни зелени зеленчуци или пресни плодове.

5

Spice храна с джинджифил , чесън, канела , кориандър листа или кимион семена да помогне смели храната и за прочистване на дебелото черво. Тези билки също да помогне с лошо храносмилане , метеоризъм и стомашни спазми .

6

Вземете пробиотици към края на процеса на прочистване на дебелото черво , за да добавите добри бактерии в червата . Следвайте указанията на опаковката на продукта за почистване да се гарантира продължителността или продължителността на времето, се следят.