Капитанът чистя Съставки &Directions
Комбинирайте две супени лъжици от органичен клас B кленов сироп , две супени лъжици пресен лимонов сок ( приблизително половината от лимон ) , 1/10 чаена лъжичка лют червен пипер на прах и десет унции на дестилирана или изворна вода. Сместа се разбърква заедно и да пие. Вие може или да пие сместа при стайна температура или в хладилник , докато cool.To увеличите приема на витамини и хранителни вещества , не забравяйте да се използват пресни лимони . Пакетирани или концентриран лимонов сок не притежава същата хранителна стойност, както пресен лимонов сок и може да съдържа захар и консерванти. Важно е също така да се използва или органична клас B кленов сироп или друг висок клас органичен кленов сироп , а не на ниско качество на кленов сироп с високо съдържание на захар .
Започнете Измивайте
<Бразилски>
в своята книга , "The Master Препарат за почистване , " Стенли Burroughs препоръчва пиене на шест до дванадесет чаши лимонада смес на ден в продължение на минимум десет дни и максимум 40 дни. Burroughs подсказва след Master Измивайте три до четири пъти годишно за детоксикация на вашата система . Въпреки това, повечето здравни специалисти съветват да не се пости в продължение на повече от няколко days.Many хора намират за удобно да направите голямо количество от сместа от лимонада през нощта , така че да е готов през целия ден. Сместа може да се замразяват , но изхвърлете неизползваната част в края на деня . Той не държи добре , така че трябва да планирате да направите нова партида всяка сутрин.