Как да спечелим Fat Burning Drinks

Отпадането тези прегорели £ 10 , могат да управляват една до драстични мерки. От присъединяването скъпи фитнеси , подложени на хирургически процедури , загуба на мазнини , катастрофата диети и хапчета за отслабване - всички те се подчиняват на човешкото тяло да нездравословни диетични мерки, за да загубят бързо £ 10 , което в крайна сметка се възвърнаха . Освен от физическите опасности , тези отслабване институции , процедури и бързи решения често са скъпи и ще излязат по банковата сметка в един кратък период от време. За да отслабнете и изгаря мазнините по -здравословно , човек трябва да се препрограмира ума : когато се консумира храна , подходяща диета и физически упражнения. Популярни методи за загуба на наднорменото тегло са създаване на хранителни , здравословни напитки за изгаряне на мазнини , които предизвикват загуба на тегло и ускоряване на метаболизма . Тези напитки могат да бъдат направени в уюта на собствения си дом , са хранителни , не са скъпи , и служи като здравословен заместител на хранене . Нещата ще трябва
Измерване Cup
замразени ягоди
Боровинки
Knife
Banana
пластмасови Baggies
Orange Juice
Lemon Juice
Ice
Two Очила
Blender
Круши
Един сладък картоф
сок от грейпфрут на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
Very Berry Fat Burning Smoothie

1

Мярка една чаша замразени ягоди, една половин чаша боровинки ; изсипва се в блендер .

2

Peel един банан, парче на половина. Поставете половината от банан в блендер . Съхранявайте допълнителна половина вътре пластмасова торбичка с цип заключване , и поставете в хладилник.


3

Мярка една чаша лимонов сок и една чаша портокалов сок . Изсипва се в блендер . Лимонов сок е естествен детоксикатор , което позволява правилното храносмилане на храни, както и превенция на хаотичен храни, за да влизат в кръвта. Портокалов сок , като всеки цитрусови плодове , потиска апетита и съдържа важни витамини , които стимулират обмяната на веществата.

4

Поставете шест до осем кубчета лед в блендер . Пасирайте на висока настройка в продължение на три минути; смес трябва да е гладка за консумация. Ако сместа не е гладка след три минути , повторете смесване на високо място за допълнителни две минути.

5

Изсипете лед плодова напитка в чаша и се наслаждавайте. Тази напитка може да бъде заместен за всяко хранене на ден . Консумирайте напитка , когато е необходимо. Всички съставки са от полза за здравето


Sweet Potato Pear Delight е.
6

Внимателно отлепете две круши. ; бъдете сигурни, за да се отстрани цялата кожа . Slice всяка круша в шест Секционни , поставете в блендер

7

Peel един сладък картоф. ; бъдете сигурни, за да се отстранят всички кожата. Нарязваме сладки картофи в пет парчета секционни . . Поставете парчета в блендер

8

Мярка сок една чаша от грейпфрут ; изсипва се в блендер . Грейпфрутът е естествена загуба на тегло супер храна, която пречи на мазнини и въглехидрати от ензими се складират в тялото.

9

Смесете съставките от настройката на висока скорост в продължение на три минути. Смес трябва да е гладка за консумация. Ако сместа не е гладка след три минути се слее съставки на високо място за още три минути .

10

Изсипете сместа в чаша , и се наслаждавайте на своите здрави , мазнини компоненти изгаряне . Консумирайте напитка по желание.