Какво се случва с претоварени Teens

? Между училищните отговорности, извънкласни дейности и работни места на непълно работно време , тийнейджърите често могат да имат пълна чиния. Макар че тези различни длъжности са полезни в подпомагането на тийнейджъри да се развие силна работна етика и разширят своите умения и мироглед , много тийнейджъри стават безпомощни , ако си график е твърде опаковани . Когато тийнейджърите са претоварени , те могат да станат стресиран. Докато стресът може на моменти да бъде силен мотиватор , има и някои потенциални умствени и физически недостатъци, свързани с е претоварен . Емоционалните /Психичните проблеми

Иначе щастливи тийнейджъри могат да пострадат различни емоционални и ментални проблеми, като резултатът да бъде претоварен . Стресът може да доведе до промяна в настроението . В момент, когато тийнейджърите вече са склонни да тревога и емоционално страдание , стрес може да се повишат само тези черти . Претоварени тийнейджъри понякога могат да страдат от временна или продължителна депресия в резултат на чувство на самота , изолация и чувствате претоварени . Симптомите на депресия включват умствена и физическа умора , раздразнителност и бедни хигиенни практики. Наем Физични проблеми

Стресът се атакуват не само душевно състояние тийнейджър , но то също може да вземе физическо влияние върху здравето му. Например , тийнейджъри, които са претоварени , са по-склонни към високо кръвно налягане , мускулно напрежение , шпайкове в сърдечния ритъм , световъртеж, главоболие , гадене и болка в гърдите. Стресът може да доведе до отслабване на имунната система , което може да доведе тийнейджъри да хване настинка по-често. Ако не се лекува , тези проблеми могат да станат много по-силно изразени и опасни с течение на времето .