Ненаркотични Лечение на Безпокойство

Тревожно е естествена реакция на организма към стрес, и всеки го преживява . Понякога , обаче , тревожност е по-интензивна от събития или въпроси заповед и става инвалидизиращи . Някои екстремни случаи на тревожни разстройства могат да бъдат облекчени с лекарства , но за леко безпокойство има няколко ненаркотични лечения, които могат да помогнат . Една обща болест

Ако имате тревожно разстройство , вие не сте сами . Тревожни разстройства са най-често срещаните психично заболяване в САЩ, засягащи 40 милиона възрастни възраст 18 и повече години , или 18.1% от населението на САЩ , според тревожните разстройства асоциация на Америка . Генерализирано тревожно разстройство е най-честата форма , засягайки 6,8 милиона възрастни, или 3,1 на сто от населението на САЩ , според асоциацията.


Therapy

Therapy е често срещана лечение на безпокойство . Говорейки нещата с лицензиран терапевт може да бъде катарзис . Тя може да ви помогне да станете по-наясно с безпокойството си и да научат как да се справят с и дори да го предотврати.