Как да се увеличи метаболизма с горчица

Стимулиране обмяната на веществата , като ядете горчица. Комбинирано с минимални калории , горчица съдържа различни подправки , хранителни вещества , витамини , минерали и аминокиселини , предназначени да пораждат естествено изгаряне на мазнините пещ на организма . Инструкции

1

яде пикантна горчица , вместо жълто синап . Консумирането на горещи , пикантни храни, има тенденция да се задейства метаболизма чрез термогенеза , повишаване на телесната температура , като по този начин се стимулира естественото , вътрешно изгаряне на мазнини механизъм на организма . Тази " подправка ефект " се прилага универсално към почти всяка храна.

2

Активирайте метаболизъм само с една чаена лъжичка горчица. Например , един изследовател , представляваща Oxford Polytechnic Institute Англия се предполага, че открих, че една чаена лъжичка на порция гореща горчица могат да засилят метаболизма " 20-25 % в продължение на няколко часа , след като яде " ( 1 ) .


3 <р> Отслабнете яде горчица. Тези и други известни съединения, които образуват съдържанието на горчица служат да катализират метаболизъм , допълнително улесняване намаление на телесните мазнини . Изненадващо е, че за такава малка вещество , горчица поддържа значителна хранителна стойност.

4

Включване горчица , като част от една балансирана , диетичния режим . Изпълнен с " Омега 3 мастни киселини, желязо, калций , цинк, манган, магнезий , протеини, ниацин, " обилно концентрации на селен , и диетични фибри , като проектира, горчица съдържа съвместна комбинация, която почти неизбежно ревитализира метаболизма ( 2 ) .