Отслабване Програми виждали по телевизията

Национален център за здравна статистика посочва, 67 процента от американците са с наднормено тегло , а много от тях са със затлъстяване . В отговор на интереса на потребителите , телевизионни програми дават гласност на шоута за затлъстяването и загуба на тегло . The Biggest Loser

"The Biggest Loser " на NBC AIRIS в повече от 90 страни. Шоуто разполага с 16 затлъстели състезатели от различни среди , които споделят една и съща цел - да намалите теглото си . Участниците се настаняват в частна лагер, където те се обучават за здравословно хранене и обучен енергично. Екипи от двама души се състезават един срещу друг , тъй като те се претеглят в (което включва и процент телесни мазнини ) всяка седмица ; човекът, който губи най-малко тегло всяка седмица се гласува изключване . В крайна сметка, един победител твърди заглавие " Biggest Loser " и голямата награда от $ 250,000 .


Танцувай Вашият Ass Off

" Танцувай Вашият Ass Off" за кислородния мрежови документи състезателите губят тегло чрез танци. Всеки от тях е в двойка с професионален танцьор и се очаква да се извърши специално танц - бална зала за салса дори танци полюс - в края на седмицата . Шоуто поставя силен акцент върху танци, така и пред крайното гласуване се определя не само от загуба на тегло, но също така и от това колко добре състезателите танцуваха .

За тези, уплашени от фитнеса и не знае на алтернативни сърдечносъдови дейности Покажи предлага един различен начин да отслабнете .