Каква е функцията на пиридоксин
? Пиридоксин , известен също като витамин В6, е основна хранителна съставка , необходима за правилно телесни функции . Пиридоксаминът и пиридоксал са две други съединения , които притежават същите свойства и функции в организма, като витамин B6 . Функция Витамин В6 е известен за лечение на повече от 100 заболявания на тялото . Установено е, за да помогне за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания . Витамин B6 се бори с натрупването на хомоцистеин, съединение, което накладки кръв щети съдове. Витамин B6 също така предотвратява образуването на кръвни тромбоцити от изграждане и създаване на блокирани пасажи в тялото. Наем храни, които съдържат витамин B6
Витамин B6 се среща в широк спектър от храни. Пиридоксин се намира главно в растения . Бананите и брюкселско зеле , така съдържат високи нива на пиридоксин . Въпреки че витамин B6 се появява в повечето храни , някои хора все още са с дефицит на витамин.
Следваща статия:Добавки , които укрепват Артериите и Кръвоносни съдове
Предишен текст на чл:Foods & Витамини , които увеличават метаболизма
Витамини
- Ползи за здравето на витамин B -100
- Най-добрите хранителни източници за витамин A
- Странични ефекти на ниацин Хапчета
- Какви витамини са в Портокали
- Витаминни добавки за здравето на мускулите
- Странични ефекти на твърде много витамини
- Са твърде много витамини Bad за вашето здраве
- Витамин А Хранителни източници