Можете ли да ядете крабълги, докато кърмите?

Да, можете да ядете бутчета от раци, докато кърмите. Бута от раци са добър източник на протеини, омега-3 мастни киселини и други основни хранителни вещества. Въпреки това е важно да намалите приема на бутчета от раци, тъй като те могат да бъдат с високо съдържание на живак. FDA препоръчва на бременните и кърмещите жени да ограничат консумацията на риба и миди до 12 унции на седмица. Това включва всички видове риба и миди, включително бутчета от раци.