Nuts &Бобовите растения Факти

Ядки и бобови растения са здрави форми на протеин, който не идват от животни, и са отлични храни за двете лица, които са вегетарианци , и тези, които не са. Има някои изненадващи факти за ядки и бобови растения , които обясняват защо те трябва да бъдат част от редовна диета. Ядки са опаковани с храненето

Nuts съдържат не само протеин, но също голямо разнообразие от витамини и минерали. Ядките са добър източник на фибри, фосфор и калий. Наем Nuts идват в много разновидности

Ядки идват в различни текстури и аромати. Видове ядки са бадеми , бразилски орехи, кашу , кестени , hazels , макадамия ядки , фъстъци, орехи , кедрови ядки , фъстъци, орехи и дори кокосови орехи . Продажба и Наем на хранителни вещества - Опакован Бобовите растения <Бразилски>

Според Центъра за млади Женско здраве на детската болница в Бостън , бобови растения са опаковани с протеин, както и фибри.


Какви са бобовите растения ?

<стр.> бобовите растения могат да включват боб и леща .


срещаните видове варива

Общи видове бобови растения включват черен боб , черни очи грах, garbanzo боб, боб, флот боб и шарен боб . Соята също се считат за бобово растение .