Coconut Oil Nutrition Информация

Кокосово масло е универсален масло, което може да се използва за пържене и готвене. Поради високото си съдържание на наситени мазнини , все пак, трябва да се разбере на хранителната информация , преди да решите дали да използвате кокосово масло. Сервиране

A 1 супена лъжица порция от кокосово масло е стандартна мярка, основаваща се на 2000 калории диета. Наем Калории

Една супена лъжица от кокосово масло съдържа 116 калории . Всички от калориите идват от мазнини.