Защо правителството не промени хранителната пирамида

? Хранителната пирамида се състои от препоръките на Министерството на земеделието на САЩ за количеството на храната, трябва да се яде всеки ден от всяка група храни . Пирамидата се обновява на всеки пет години и е актуализиран последно през 2005 година. Правителството промени миналата хранителната пирамида , защото имаше няколко въпроса , които трябва да бъдат решени. Зърна

предишни препоръки на зърно , предложени от 6 до 11 порции , и не правят разлика между пълнозърнести храни и рафинирани зърна . Той е широко известен сега, че пълнозърнестите храни са много по -здравословни за вас.


Dairy

Старите препоръки не препоръчват нискомаслени млечни продукти . За съжаление , от 2 до 3 порции на пълномаслено мляко и млечни продукти са много високо съдържание на наситени мазнини , които могат да увеличат шансовете си за развитие на сърдечно заболяване и е наложило промяната. Продажба и Наем Месото
<Бразилски >

старата пирамида препоръчва 2-3 порции месо, но не уточни какви видове месо. Някои видове месо като говеждо и свинско месо може да бъде по-висока съдържание на наситени мазнини , което също може да доведе до сърдечни заболявания . Новата пирамида препоръчва здравословен месни избори.


Fats

Старата пирамида групирани мазнини, масло и сладкиши заедно на върха на пирамидата . Някои видове мазнини като мононенаситени и полиненаситени всъщност имат сърдечни здравословни ползи , така и правителството иска да ги призове , специално в хранителната пирамида .


Упражнение

Друга причина правителство променило хранителната пирамида е така, защото тя не разглежда упражнение. Текущата версия сега включва физическа активност , като част от здравословния начин на живот като цяло .