Важността на BMI

Въз основа на Вашето тегло и височина , индекс на телесна маса ( BMI ) измерва количеството на мазнините в тялото , което имате. Изчислено в проценти , вашият ИТМ е показател за това колко здрави и да сте. Определете BMI

Можете да изчислите вашия BMI , като се умножи теглото си ( в килограми ) от 703 . След това разделете вашият отговор от вашата височина , в инчове . Трябва да разделим този отговор от вашия височина ( в инчове ) за втори път, според Medline Plus .


Удобства

Въз основа на общия ви , ще се вмести в една от петте категории . Така например , 18,5 до 24,9 ishealthy , и от 30 до 39.9 се счита за наднормено тегло .