Соеви Бран Ползи

Soy трици се отнася до пулверизират или пюрирани корпуси (или външни на корпуса ) на сушени соя. Според soyinfocenter.com , терминът --- която за първи път е въведен от американския William G. Бауърс през 1919 --- не трябва да се бърка със соев маса, която е останала от тофу и соево мляко производство неразтворим остатък. Докато първоначално се използва като добавка във фураж за животновъдството , соево трици сега е обичайна съставка на храните и допълнение , и е добре известен със своето високо съдържание на фибри. Намаляване Холестерол

Soy трици --- според soyinfocenter.com - - се състои от два различни вида фибри : разтворими или смилаеми влакна и неразтворими или nondigestible влакна. От двете, това е бившата , разтворими фибри , което може да спомогне за намаляване на нивата на холестерола в кръвта . A 1978-1979 проучване от JM Munoz и колеги показа , че от всички най-традиционните и добре познати източници на фибри, като псилиум , соев трици е най-добрият в намаляване на холестерола .


Запек Relief <Бразилски>

Според същия 1978-1979 проучването, което установи, че соята трици може да помогне на по-ниски нива на холестерола , триците също може да спомогне за облекчаване на запек . Това се дължи на високото съдържание на фибри в голяма степен . Според webmd.com , храни с високо съдържание на фибри --- като трици --- помагат за увеличаване на тегло на фекалии , който действа като естествен лаксатив за тялото. Това е така, защото неразтворима част на соев трици , както е посочено по-горе , не може да бъде правилно смила , така че да преминава през стомашно-чревния тракт , което помага за регулиране на червата по протежение на пътя . За оптимални слабително , свързани с резултати , трябва да се пие много вода по време на хранене на големи количества богати на фибри храни.