Vineyard 21 Day Detox Diet Марта

The Марта Vineyard 21 дневна диета Detox е създаден от д-р Roni DeLuz , натуропат лекар, който също е регистрирана медицинска сестра и на дебелото терапевт . Помещението зад тази програма е да губят £ 21 в 21 -дневен срок от плана разработен от д-р DeLuz . Тази диета е станала популярна чрез своята претенция да се хвърли нежеланите килограми , увеличаване на енергията си , понижаване на кръвното налягане и очисти тялото си от токсини . Основите

Това не е обикновена диета. The Марта Vineyard 21 дневна диета Detox фокусира върху снемане на тялото си от токсини , за да отслабнете и да поддържа цялостното добро здраве. Тази течна диета се казва, да предостави тялото си с необходимата хранене е необходимо да сте здрави . С пиене хранителни напитки на всеки два часа и с прочистване на организма от токсини , вие сте насърчаване на метаболизма ви да се откажа от тези излишни килограми. Помещението зад този 21-дневен план за детоксикация е почивка , намаляване и възстановяване .

Д-р DeLuz предполага, че чрез консумирането на хранителни вещества чрез течности , а не дъвче , които предоставяте на тялото си с почивка . Можете намаляване на токсините в организма и възстановяване на здравето чрез промиване на системата на вредни замърсители. Д-р DeLuz казва, че това не е гладна диета , но по-скоро безопасен и естествен начин за детоксикация на тялото и да губят £ 21 за 21 дни. Течни напитки препоръчителни са плодови и зеленчукови сокове, домашно приготвена супа , вода и прахообразни напитки, които могат да бъдат закупени чрез детоксикация уебсайта на Марта Vineyard .
Продажба, покупка, Плана

Според Vineyard 21 дневна диета Detox план Марта , на всеки два часа трябва да се консумират специфична течност , определен от плана .

началото е в 8 часа сутринта с дневни вътрешната почистване , вие сте инструктирани да консумират Бери напитка пълен с антиоксиданти , чаша горещ билков чай ​​, 8 унция. чаша вода и определен билков прочистване формула . Два часа по-късно , не пийте и още 8 унция. чаша вода , заедно с още една чаша билков чай ​​. Домашно зеленчуков сок или един от прахообразни зелени напитки , заедно с 8 унция . на вода трябва да се консумират на обяд . През това време се препоръчва да приемате също билковата прочистване формула , както и един храносмилателен ензим капсулата . В два часа отново ще пие чаша билков чай , заедно с 8 унция . на вода, последвано от антиоксидант Бери пие два часа по-късно .

За " вечеря ", менюто включва чаша домашно пюре супа , чаша супа бульон , 8 унция . всеки от билков чай ​​и вода , билков прочистване формула и храносмилателен ензим капсула . Един час след вечеря ще вземе нощната формула Inner Cleansing . В допълнение към по-горе график , всеки час между две - час интервали за хранене , с 8 унция. чаша вода, трябва да се консумират . Ако следвана правилно, вие ще консумира около 1000 калории дневно и получават 20 г протеин. Е.

Можете да си купите пълната 21 - дневна диета и девет - дневен пакет за поддръжка на Vineyard 21-дневен уебсайта на Марта детоксикация за 199 $ . Допълнителни незадължителни продукти могат да бъдат закупени в магазините за здравословни храни или хранителни магазини като GNC . Само някои плодове и зеленчуци за пюриране и вземане на супи , са в съответствие с този план . Някои от тях включват моркови , целина, зеле , краставици и сладки картофи. Д-р DeLuz е написал книга за диетата за детоксикация , който очертава всички необходими стъпки, за да се вземат всеки ден правилно да завършите процеса.

В допълнение към по-горе план за хранене, кафе клизми се препоръчват най-малко веднъж една седмица.