Храносмилателната система Cleansing
Вашият храносмилателната система се развали, преработва и абсорбира хранителните вещества от храната, която ядем и премахва отпадъците от тялото. Ако тази система е претоварена или по друг начин не могат да работят ефективно, може да се чувствате муден , се разболяват често и да получат повече промени в настроението . Можете да го чистя да помогне вълни токсините и подпомага храносмилателните органи в работата ефективно. Разбиране Вашият храносмилателния тракт
Когато ядете нещо, то пътува надолу към корема си, за да започне процес на разбити толкова хранителни вещества, могат да бъдат използвани от тялото си. Черният дроб и жлъчния мехур отделят хормони, които разграждат храната и или да я направят достъпна за незабавно използване за енергия или да ги съхранява за по-късна употреба . Продукти за отпадъци пътуват за установяване на червата , където се абсорбират всички останали хранителни вещества
Ако ядете много преработени храни или дори големи количества мазнини и протеини , храносмилателната система може да бъде с данъци - . Особено черния си дроб , които трябва да се създадат повече хормони, за да се счупят нещата . Също така, големи количества токсини не могат лесно да бъдат освободени , поради това причинява на тялото ви да се съхранява на токсините в мазнини клетки. Зачервяване тези навън може да подобри цялостната си благополучие.
Флашинг системата
Можете да го чистя или детоксикация по много различни начини . A гладно детоксикация като Лимонада Диета премахва твърда храна за период от три до 10 дни. Вашият черен дроб не ще трябва да работят толкова трудно да се съборят протеини и мазнини . Намаляването на калориите също ще призове резерви на тялото , освобождаване на токсините от мастните клетки и да ги промиване с големи количества вода. Това също е добро за бъбреците и дебелото черво.
A по- екстремни чистя включва яденето на органични или сурови храни, за да се намали натоварването върху храносмилателните органи . Варено месо и зеленчуци са по-трудни за храносмилане в повечето случаи , че пресни и сурови. Можете да използвате един и същ период от време за прочистване и пият едни и същи два литра вода на ден . Това не може да изплакнете нещата възможно най-ефективно , но със сигурност ще ви помогнат да предотвратите промени в настроението от остър пристъп на глад .
Има и други методи, като например билкови чайове и дневни добавки, които насърчават здравословен черния дроб и функцията на дебелото черво и премахване на някои от токсините ще ви изтреби . Продажба и Наем Рискове от Detox Cleansing
Когато правите чистя , особено такава, в която да модифицирате вашата диета , вие трябва да разберат, че най-вероятно ще се чувствате по-зле преди да се чувстват по-добре. Както токсините се освобождават от тялото си, може да се уморява, и дори се чувстват болни . Продължи достатъчно питейна вода за промиване на токсините . Освен това може да стане по- развълнуван , ако не се яде и да се чувстват тежък глад pangs.Try да направите детоксикация чистя в продължение на дълъг уикенд , когато не разполагате с тежки отговорности. Говорете с Вашия лекар преди да започнете детоксикация чистя . Ако усетите замаяност или световъртеж магии , да се потърси незабавно медицинска помощ , тъй като това може да представлява сериозен електролитен дисбаланс.
