Как да се отървем от Алкохолът в Your Body

A късно през нощта на купоните и с консумация на алкохол може да има пагубен ефект върху тялото ви. Докато умерено количество алкохол, като една чаша червено вино , може да има положителни ползи за здравето , пиенето на твърде много алкохол може да ви накара да се чувствате муден , болезнено и доведе до дългосрочни здравословни проблеми като цироза на черния дроб. Докато времето е единственият начин наистина да се отървете тялото си от алкохол , има и други начини да се отървете тялото си от токсините , които съпътстват алкохолни напитки. Нещата ще трябва
Water
Tea
Cranberry сок
Цвеклото
Oats

Покажи повече инструкции

1

Пийте по 8 чаши , 8 унция. всеки , вода и други течности . Това ще увеличи потока на урината , което от своя страна ще помогне на тялото ви да се отърве от токсините .

2

Вземете естествени диуретици като чай и сок от червена боровинка . Зеленият чай , билков чай ​​, коприва и глухарче чай, както и естествен сок от червена боровинка , всички помагат при прочистването на бъбреците от токсините .


3

Яжте храни като цвекло , овес и други природни зърната помогне абсорбират алкохол и други токсини . Цвеклото съдържа диетични фибри , която капсулира протеини и мастни киселини в урината . Овес , които могат да бъдат консумирани в традиционна форма овесено брашно, съдържат силициев двуокис, който е естествен диуретик. Те също така абсорбира токсините и ги експулсира чрез екскременти .

4

Оставете време тялото ви за детоксикация и в метаболизма на алкохола във вашата система. В крайна сметка , можете да премахнете токсините от тялото си чрез ядене и пиене, диуретици и вещества , които поглъщат и изтласкват токсините , но тя все още може да отнеме до три часа за тялото си , за да се отстрани само едно питие от тялото ви , в зависимост от вашия пол и размер. Оставете достатъчно време да се възстанови и нека тялото ви метаболизма на алкохол , въз основа на количеството на алкохол сте пили .