Как да се очисти вашата Blood & Лимфната система

на лимфната система е отговорен за отстраняване на токсични отпадъци от кръвни клетки и транспортирането им на черния дроб и бъбреците за пречистване и отстраняване . Кръвните клетки транспортират витамини и минерали за тялото си за правилното функциониране. Когато лимфната система и кръвта не са чисти , вашата имунна система върви надолу, а след това имате склонност към illnesses.A прочистване диета трябва да се прилага с билки , за да се очисти организма , според Jeevan Rasksha , компания в Индия , който е посветен да подобрява и живот и здраве с кръв , око, хранителна информация , както и дарения. Нещата ще трябва
добавки и чайове :
Червена детелина
Red корен
Echinacea
Yellow Dock
репей
хранителни нужди :
плодове с ниско съдържание на гликемичен индекс
зеленчуци като броколи , карфиол и чушки
Зеле
Onion
Магданоз
Celtic морска сол в
Покажи повече инструкции

1 <р > Яжте плодове с нисък GI , като ябълки , ягоди , диня и на първия ден . Пийте много вода и да вземат билки , посочени в списъка на съставките . Тези билки могат да бъдат намерени в чай, добавка или тинктура форма. За чайове , една торбичка чай може да се използва в продължение на три чаши чай през целия ден . Поставете чанта в чаша и се изсипва вряща вода отгоре. Покрива се с чиния и я оставете да кисне 15 минути. Може да се добави захар или мед за подслаждане .

Добавки могат да бъдат намерени под формата на капсули . Вземете две капсули от всяка добавка, три пъти дневно, ако не е определено по друг начин върху етикета. Тинктура дози ще варират в зависимост от силата на билка. Колкото по-силна билка , е необходима по-малко. Дозировката може да варира навсякъде две три капки до пълен капкомер .

2

Пийте чайове и вземат добавки , препоръчани по-горе на втория ден . Можете също така да се пие лайка и исоп чайове.


3

Парни зеленчуци или да ги ядат сурови на третия ден , в допълнение към пиене чайове и обилно с вода.

4

на четвъртия ден , да направи бульон със зеле , броколи , лук, зелени чушки , карфиол и магданоз. Използвайте морска сол Селтик за сезон . Пийте вода и чайове. Приемайте добавки.

5

Повторете по желание.